8 Tipps gegen Altersflecken

Altersflecken entstehen vor allem durch UV-Strahlung, hormonelle Veränderungen und den
natürlichen Alterungsprozess. Sie sind harmlos, können aber kosmetisch stören. Mit den richtigen
Strategien lässt sich ihr Erscheinungsbild deutlich reduzieren.

1. Konsequenter Sonnenschutz

UV-Strahlung ist der Hauptauslöser für Pigmentflecken. Nutze täglich einen Breitband-Sonnenschutz
mit LSF 30 oder höher – auch im Winter. Empfohlen:
Sonnenschutz-Creme LSF 50.

2. Aufhellende Pflegeprodukte

Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Niacinamid oder Arbutin können Pigmentflecken sichtbar aufhellen.
Empfehlung:
Creme gegen Altersflecken
mit Vitamin C und pflegenden Ölen.

3. Sanftes, aber regelmäßiges Peeling

Chemische Peelings mit AHA/BHA fördern die Zellerneuerung und helfen, dunkle Flecken schneller
verblassen zu lassen.

4. Antioxidantien gegen freie Radikale

Freie Radikale verschlimmern Pigmentierungen. Setze auf Seren mit Vitamin E, Grüntee-Extrakt
oder Resveratrol. Empfehlung:
Resveratrol Kapseln
für antioxidativen Schutz von innen.

5. Gezielte Spot-Behandlung

Punktuelle Aufheller mit hoher Wirkstoffkonzentration direkt auf den Fleck geben. Empfehlung:
Vitamin C Serum.

6. Hautfreundliche Ernährung

Beeren, Zitrusfrüchte und grünes Blattgemüse liefern viele Antioxidantien und unterstützen den
Hautstoffwechsel.

7. Microneedling zur Regeneration

Microneedling kann Pigmentflecken mindern, da es die Hauterneuerung ankurbelt. Passend dazu:
Microneedling Serum steril 3,5 % Hyaluron
für intensive Feuchtigkeit.